Pensar en una infusión de Laurel quizás sea poco común para nosotros, pero para nuestras abuelas y antepasados era muy usual utilizar esta hierba para preparar infusiones que en muchos casos eran utilizadas como bebidas curativas, por su alto impacto medicinal y los beneficios que aporta a la salud. Por ello me gustaría mostrarte si aún no los conoces cuales son los beneficios que esta hierva puede aportarte y que propiedades ofrece a tu organismo, si te interesa te invito a que leas el siguiente artículo.
Que es la infusión de Laurel
Este té se produce a base de la hoja del árbol de Laurel, el cual es un arbusto que tiene una duración muy larga y se cosecha varias veces al año, recibe el nombre científico de Lurus nobilis, y el de consumo humano pertenece a la familia de las lauráceas, de donde toma el nombre que conocemos actualmente. Pero la infusión es el resultado de la mezcla de las hojas de este árbol con agua y si gustas azúcar.
Orígenes de la infusión de Laurel
Te cuento que la historia de esta infusión no es muy conocida ni se conoce a ciencia cierta cuál es realmente el origen de la misma, ya que hay diferentes versiones e historias, existiendo una leyenda griega que cuenta la historia de Dafne, una ninfa griega; la cual era hija del Dios Pireo; quien no quería casarse y le pidió ayuda a su padre el dios del rio para que la alejara del Dios Apolo quien quería tenerla en casamiento, convirtiéndola este último en un árbol de laurel y frustrando los deseos de Apolo, lo que hizo que este cortaras hojas de los árboles del Laurel y se los colocara como corona sobres las orejas y así tener las propiedades y fuerzas que le patrocinaba su amada, por lo que la hoja de laurel desde ese momento pasó a representar la fuerza de los ganadores del olimpo y la grandeza de atletas y poetas y por ello se la usa en juegos olímpicos y representaciones teatrales.
La otra historia cuenta que el árbol de laurel es propio de la zona de Asia Menor, y fue ahí donde se descubrieron sus propiedades y se convirtió en infusión y en las caravanas árabes e indias se la llevó al lado occidental del mundo y se la comercio como una especie más con la que se podía curar algunos males y aromatizar y dar sabor a platos y comidas. Siendo esta la historia un poco más acercada a la realidad que la anterior, pero no sabiendo si es realmente así como se popularizó.
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Cómo se prepara y como toma la infusión de Laurel
Antes de preparar esta infusión debes tener a la mano lo siguiente, un mortero, una olla, agua (depende de las tazas que vayas a preparar); un colador o tamiz y una tetera, en caso de que prepares más del que vayas a consumir.
Una vez que tengas todos estos materiales e ingredientes, lo primero que debes realizar con la ayuda del mortero es tomar las hojas y machacarlas hasta reducirlas al máximo. Mientras haces esto debes colocar una olla con agua a hervir y esperar que esté a punto de ebullición, una vez que consigas ese punto agregas las hojas de laurel previamente machacadas y dejas hervir por un espacio de 3 minutos. Luego de esto retiras del fuego y cuelas con la ayuda del colador o tamiz. Puedes servir directamente en la tetera o en la taza dependiendo de la cantidad que preparaste y la que vas a consumir.
Este es un té que suele beberse caliente y al cual las personas suelen agregarles azúcar o miel o lo que les guste para endulzar, por lo que esto último si ya es cuestión de tu gusto y si soportas su gusto sin endulzar. Eso sí, si quieres obtener todos los beneficios que este té te ofrece debes tomarlo caliente para que puedas aprovecharlo al máximo.
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Propiedades medicinales del Laurel
Te digo que el laurel es muy utilizado para curar muchas afecciones de nuestro organismo, por lo que te comparto algunas de ellas en esta próxima lista:
- Afecciones del cuero cabelludo, ella sirve para poder combatir todo tipo de afecciones que podamos sufrir en nuestra cabeza, como puede ser caspa, seborrea u otros hongos que se nos presenten debajo de nuestro cabello.
- Uso dermatológico, ya que ayuda a combatir y curar heridas, algunos hongos que se nos presenten, inflamaciones y ayuda a cicatrizar rápidamente.
- Digestivo, lo que ayudará a tu organismo a procesar más y mejor tus alimentos y te ayudará a tener una mejor digestión.
- Alivia las ulceras del estómago, lo que te ayuda a reducir los dolores estomacales como la gastritis y demás afeccione que presente tu estómago.
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Propiedades curativas de la infusión de Laurel
Cómo ya pudiste observar el Laurel como hoja es una fuente importante de propiedades medicinales cuando está aún o se consume en hojas; pero al mismo tiempo es una fuente mucho más potente cuando se la consume como infusión ya que todas sus propiedades se potencian y aporta mucho más a nuestro organismo, por eso te dejo una lista de propiedades curativas que es capaz de alcanzar:
- Bactericida, lo que puede hacer que puedas combatir las infecciones y bacterias que se encuentran en tu organismo.
- Antiséptica, ya que esta infusión te ayuda a curar las heridas, cicatrizándolas y haciendo que la puedas curar más rápido.
- Expectorante, ya que como té te ayudará a limpiar todas las vías respiratorias y te ayudará a dar más vitalidad a tus pulmones.
- Antinflamatoria, lo que hace que puedas reducir los riesgos de una enfermedad por inflamación de alguno de los organismos o por afecciones directas.
- Diurético, ya que este té hace que puedas reducir los niveles de incidencias de retención de líquido y evitándote daños a futuro.
- Antioxidante, lo que hace que reduzcas los niveles de toxinas de tu organismo y reducir el envejecimiento.
Beneficios de la infusión de Laurel
Te digo que este té puede traernos muchos beneficios a nuestros organismos, si lo tomas con regularidad te puede ayudar de varias maneras, siendo por ejemplo una de ellas, es en caso de que seas mujer te ayuda a regular el flujo menstrual y al mismo tiempo a reducir los dolores producidos por esta. También en caso de que presentes fatiga esta infusión sirve como estimulante reduciendo el impacto de la misma en tu cuerpo, produciendo al mismo tiempo una reactivación del tono muscular.
Por otro lado, esta infusión es muy buena para combatir todas las afecciones bucales y relacionadas con la boca, ya que te ayuda a reducir el mal aliento cotidiano, así como a combatir las infecciones bucales y todo lo que pueda afectar tu salud bucal, impactando incluso en todo el tubo digestivo y eliminando las fuentes productoras del mal aliento.
Esta infusión también es famosa por producir procesos de relajación que hace que puedas, consumiéndola con regularidad; combatir el estrés y al mismo tiempo la ansiedad de la rutina diaria que te puede producir el trabajo, la ida y vuelta del mismo, las cuentas por pagar y demás elementos que sean fuentes productoras de todo lo que pueda afectar tu estado de tranquilidad.
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Usos medicinales de la infusión de Laurel
Te indico que el laurel tiene un importante uso medicinal y cada vez se investiga más su uso, pero las fuentes principales en las que se las ha usado son por ejemplo en los medicamentos y fármacos de uso cosméticos para la salud bucal, probando su efecto en cremas dentales, enjuagues y todo tipo de producto que nos ayuda a tener una buena salud bucal.
Además su investigación es larga en cuanto a medicamentos que combaten los problemas digestivos, como las ulceras, la producción de ácidos y demás, lo que ha contribuido significativamente a la reducción de estos. También se ha utilizado y experimentado su uso como analgésico y antinflamatorio, buscando producir estados de relajación en el organismo para combatir este tipo de afecciones. Así como también se ha experimentado su uso en medicamentos para combatir los problemas epidérmicos y poder avanzar en todo lo relacionado con combatir los problemas de la piel.
Efectos secundarios del Té de Laurel
Te informo que es poco común encontrar efectos secundarios producidos por el consumo de esta infusión, sin embargo, como todo; su consumo excesivo puede causar algún tipo de daño y puede generar consecuencias importantes en el organismo, así que es importante vigilar su consumo. Sin embargo, no se recomienda su consumo para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, así como para niños menores de 6 años; así como para personas que sufren de Parkinson.
Tampoco es recomendable su uso en personas que sufren de epilepsia o alguna afección del sistema nervioso central, ya que no se sabe cuál puede ser el daño que cause en estas personas, así como tampoco en personas con afecciones graves en el sistema respiratorio y que se encuentren medicadas por ello.
Curiosidades de la infusión de Laurel
Sabías que existen personas que trabajan en el arte de la adivinación y el esoterismo y que pueden llegar a leer tu futuro o tú pasado por medio de una hoja de laurel y esto es tan popular que ha tomado el nombre de Dafnomancia.
Espero que esta nota sobre la infusión de Laurel te ayude a comprender mejor este té y te permita conocer más y mejor sus beneficios y propiedades y así puedas tomar y disfrutar mejor la próxima o la primera taza de esta bebida.
