14/08/2022 Solo para personas interesantes

El Noni o Morinda Fruta con Muchos Beneficios y Propiedades Curativas

El Noni también conocido como morinda aunque su nombre científico es morinda citrifolia, se usa comúnmente para enfermedades como la diabetes y como un tónico para la salud en general. Los fabricantes hacen una gran variedad de afirmaciones, muchas de las cuales carecen de soporte clínico. Pero la investigación indica posibles beneficios, en particular para el control del azúcar en la sangre y el colesterol, también tiene el potencial de causar efectos secundarios y puede interactuar con ciertos medicamentos, así que hable con su médico antes de tomar suplementos de noni.

La Morinda o Noni propiedades curativas

El Noni o morinda se ha usado tradicionalmente para resfríos, gripe, diabetes, ansiedad y presión arterial alta, así como para la depresión y la ansiedad. Todas las partes de la planta se utilizan para una variedad de enfermedades en la cultura de Samoa, y el noni es uno de los medicamentos vegetales de Hawai más frecuentemente utilizados.

morinda noni beneficios
Noni fruta con muchos beneficios para la salud

Las afirmaciones que no se han demostrado en ensayos clínicos incluyen: el uso de la corteza para el tratamiento de infecciones bacterianas, tos, diarrea en bebés y dolencias estomacales; las flores para los ojos irritados o doloridos, los orzuelos, la conjuntivitis, la inflamación ocular y la tos; la fruta para el asma, heridas, huesos rotos, infecciones de la boca y la garganta, tuberculosis, gusanos, diarrea, fiebre, vómitos, dolencias oculares, artritis, depresión, convulsiones, infecciones bacterianas y fúngicas, virus y como tónico; el jugo de fruta fresca para el cáncer; las hojas secas utilizadas externamente para infecciones, quemaduras, resfriados de pecho de niños e inflamación, e internamente para forúnculos, pleuresía, encías inflamadas y dolor artrítico; las hojas frescas se usan externamente para quemaduras e internamente para fiebres, hemorragias, infecciones bacterianas e inflamación; y las raíces de ulceraciones orales, fiebres e hinchazones cancerosas. Al igual que el durian esta fruta puede tratar algunos sintomas de cancer.

Que enfermedades cura el Noni

Disminuye el colesterol

Tener un nivel anormal de lípidos en la sangre es un fuerte factor de riesgo de enfermedad cardiovascular. Debido a que fumar cigarrillos puede conducir al colesterol alto debido al estrés oxidativo, los investigadores llevaron a cabo un estudio para examinar los efectos del noni. El estudio involucró a 132 participantes descritos como fumadores empedernidos. Los participantes bebieron jugo de noni o un placebo durante un mes. Los resultados mostraron que el consumo de 29 a 188 mililitros de jugo de noni redujo significativamente el colesterol total y el aumento de los niveles de lipoproteína de alta densidad, una buena forma de colesterol. Noni también redujo la lipoproteína de baja densidad, una mala forma de colesterol.

Baja el Azucar en la sangre

Los estudios en animales han arrojado resultados prometedores en el área del control de la glucosa en sangre. Investigadores de la Universidad de las Indias Occidentales realizaron uno de esos estudios y descubrieron que el noni posee propiedades reductoras de la glucemia. El estudio incluyó el suministro de medicamentos no digeribles o diabéticos a ratas diabéticas durante 20 días para estudiar los efectos sobre el azúcar en la sangre. El estudio encontró que el noni fue igualmente efectivo que los medicamentos diabéticos para reducir el azúcar en la sangre.

Noni para adelgazar

¿Alguna vez pensaste que un jugo puede ayudarte a perder peso? pues, el noni, originaria de la región del Caribe, Australia y el sudeste de Asia produce los antioxidantes que  ayudan a mejorar el metabolismo en el cuerpo. El jugo de noni produce ácido nítrico en el cuerpo, que a su vez utiliza las células de grasa para atraer la energía del cuerpo. Los triglicéridos que se almacenan en las células de grasa ayudan a reducirlos o eliminarlos, lo que resulta en pérdida de peso. Una mayor energía y buen humor también es el resultado de esta maravilla de la fruta.

que enfermedades cura el noni
Jugo de Noni

El jugo de Noni está lleno de antioxidantes. El jugo también ayuda a reducir los parásitos del tracto, limpia el sistema. Por lo tanto, ayuda a reducir el contenido de grasa en el cuerpo. Diversas dietas y ejercicios también te ayudan a bajar unos kilos, pero la pérdida de peso debido al noni no tiene efectos secundarios en la salud y, además, el aumento de peso después de eliminar el consumo de dicha fruta es mínimo. No se ha investigado mucho sobre cómo lleva a la pérdida de peso, pero los que toman noni pueden jurar por sus beneficios para la salud. Esta puede ser la razón por la cual las cocinas en Indonesia y Filipinas lo acumulan.

Beneficios del Noni en ayunas

El jugo de noni ha sido tradicionalmente utilizado por los nativos de las regiones donde el árbol crece de forma natural para curar diversas enfermedades, como el asma, las alergias, el dolor articular y la diabetes, entre muchas otras.

Esta fruta atrajo la atención de muchos investigadores médicos que decidieron estudiar los efectos del jugo o el extracto de noni en la salud, encontrando resultados muy prometedores.

1-Combate infecciones

2- Promueve la regeneración celular

3-Analgésico y antiinflamatorio

4-Mejora las defensas

5-presión arterial más baja

6-efecto antioxidante importante

7-Ayuda a prevenir el cáncer

8 actividad antiparasitaria

9-Reduce las grasas en sangre.

10-Ayuda a controlar la diabetes

Como se prepara el Noni

El noni o morinda puede recordarte un mango en tamaño y color, pero no contiene la dulzura que tiene el mango. La fruta noni es amarga a la lengua y realmente más conocida como un tónico curativo que una bebida refrescante de jugo.

A veces se consume como un suplemento en forma de polvo o cápsulas, y a menudo se consume como un tónico de curación al beber el jugo. Puede prepararlo en casa si tiene un exprimidor, o puede comprar jugo de morinda en una tienda especializada. Si decides prepararlo por ti mismo, se necesitan alrededor de seis frutas noni para producir ocho onzas de jugo. Al agregar un poco de zumo de limón o jugo de uva, puede crear un sabor más agradable. También puede agregar noni picado a su licuado, yogur de la mañana o avena, o cocinarlo en sus verduras salteadas y servirlo sobre el arroz. Por cierto te interesa conocer los beneficios del kiwi en la salud, dale click aqui.

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Arbol de Noni o Morinda

A continuación te dejamos una receta clásica para que prepares tu batido de noni en casa

Batido de superfrutas polinesio

INGREDIENTES:

  • ¼ de taza de fruta noni, picada o ¼ de taza de jugo de noni
  • 1 plátano maduro
  • ½ taza de piña fresca
  • ¼ taza de mango fresco
  • Jugo de ¼ limón
  • Puñado de col rizada o espinacas
  • ½ taza de leche de almendras
  • 1 cucharada de miel

PREPARACION:

Coloque todos los ingredientes en una licuadora de alta potencia y mezcle hasta que quede suave.

Puede agregar algunos cubitos de hielo si lo prefiere frío o usar plátanos congelados para obtener un batido más espeso.

Conclusión

Como puedes darte cuenta la morinda o noni es una de las frutas exoticas con mas beneficios, ayuda a curar múltiples enfermedades, así que todos deberíamos de incluir en nuestra dieta aunque sea una vez a la semana.

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